Registro de peso (no entrada de diario) del 21 febrero 2013
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103,9 kg
Disminuído hasta ahora: 17,7 kg.
Aún para ir: 13,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1132 kcal
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Grasa: 40,24g | Prot: 46,65g | Carbh: 165,09g.
Desayuno: Coffee (Brewed From Grounds). Almuerzo: Kale, Cucumber (with Peel), Celery, Lemons (Without Peel), apple, kiwi. Cena: Roasted Red Pepper Hummus, Wild Rice Summer Sausagea, Monterey Jack Cheese Deli Slices, Sandwich Thins - Multi-Grain. Pasa Bocas / Otros: Lime and Chile Mixed Nuts. más...
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3212 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 6 horas, Descansando - 6 horas y 45 minutos, Conduciendo - 1 hora y 15 minutos, Trabajo de Escritorio - 9 horas y 50 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 10 minutos. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de theonlyrealperson
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