Diario de L_Svetlana_82, 18 nov. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 noviembre 2019
80 kg Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.    Aún para ir: 10 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 noviembre 2019:
1496 kcal Grasa: 68,27g | Prot: 64,85g | Carbh: 153,43g.   Desayuno: Макси Торт Графские Развалины, Ложкарев Пельмени из Отборной Говядины и Свинины, Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный . Almuerzo: Зеленый Чай, Лук, Сельдь Соленая, Запеченный Картофель, Скумбрия Запеченная. Cena: Красная Цена Маслины без Косточки, Куриное Филе Вареное, Салат из моркови с чесноком. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Хурма. más...
3083 kcal Ejercicio: Montañismo - 30 minutos, Tareas del Hogar - 4 horas, Cocinar - 3 horas, Lavar Platos - 1 hora, Conduciendo - 40 minutos, Durmiendo - 12 horas, Descansando - 2 horas y 50 minutos. más...
Ganando 7,4 kg a la Semana

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