Registro de peso (no entrada de diario) del 18 noviembre 2019
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92,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 12,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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556 kcal
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Grasa: 34,48g | Prot: 44,77g | Carbh: 16,88g.
Desayuno: Vesi, Lipton Tea Vanilla Caramel. Almuerzo: Vesi, Paprika (Punainen), Raejuusto (Vähärasvainen 2% Maitorasva), Paistettu Kananmuna, HK Ylikypsä Saunapalvikinkku. Cena: Vesi, Paprika (Punainen), Bonduelle Kokonaisia Vihreitä Papuja, Siipiweikot Hot Wings Kastike Medium, Lanttu, Kanamestari Stinger. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Nanatar
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