Registro de peso (no entrada de diario) del 18 noviembre 2019
|
64 kg
Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
910 kcal
|
Grasa: 31,00g | Prot: 36,66g | Carbh: 129,83g.
Desayuno: Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Помидоры Черри, Яйцо-Пашот, ВкусВилл Авокадо Хаас. Almuerzo: Маркет Перекресток Курага, Гармония Печенье, Борщ с Курицей. Cena: Яблоко Голден. Pasa Bocas / Otros: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Медовый, Fish House Филе из Минтая, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри. más...
|
|
1702 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Descansando - 15 horas y 23 minutos, Durmiendo - 6 horas y 37 minutos. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nehbet27
|