alhamdulillah
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59,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 14,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1072 kcal
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Grasa: 45,74g | Prot: 46,08g | Carbh: 123,94g.
Cena: Bakso dengan Saus (Campuran), Sosis Ayam, Telur Dadar, Cap Cay Kuah, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak), Chia Seed, Apel Fuji. Pasa Bocas / Otros: Brownies. más...
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1812 kcal
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Ejercicio:
Zumba - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de omeysandra
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