Registro de peso (no entrada de diario) del 18 noviembre 2019
|
61,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1686 kcal
|
Grasa: 45,09g | Prot: 46,94g | Carbh: 283,83g.
Desayuno: Madu, Roti Gandum, Dimsum, Kopi. Almuerzo: Nasi Putih (Butir-Pendek, Dimasak), Ayam Bakar (Kulit tidak Dimakan), Monde Pie Selection, Smoothie Buah (Dibuat dengan Buah atau Jus Buah Saja). Cena: Bakwan, Pisang Raja Direbus Matang, Ubi Jalar (Manis). Pasa Bocas / Otros: Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Bakwan. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de dentitrudy
|