Registro de peso (no entrada de diario) del 18 noviembre 2019
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47 kg
Disminuído hasta ahora: 12 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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526 kcal
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Grasa: 11,98g | Prot: 39,12g | Carbh: 68,13g.
Desayuno: Café com Açúcar, Marilan Bolacha Água e Sal, Tirol Leite UHT Semidesnatado. Almuerzo: Brócolis Chineses (Cozido), LAR Filezinho de Frango (Sassami). Cena: Tutu de Feijão, Ovo. Pasa Bocas / Otros: Ofner Panettone com Gotas de Chocolate, Banana Nanica. más...
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Ganando 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de tsmatos
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