Diario de Endlessal, 19 nov. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 noviembre 2019
69,9 kg Disminuído hasta ahora: 13,6 kg.    Aún para ir: 9,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 noviembre 2019:
1314 kcal Grasa: 47,80g | Prot: 55,89g | Carbh: 170,93g.   Desayuno: Сладкий Картофель (без Кожи, Отварной), Кофе с Молоком, Жареные Орехи Кешью с Медом, Vitaline Вяленая Вишня, Фундук Фундук, Творог 9%. Almuerzo: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Гречка Отварная. Cena: Лобио, Кокосовое Печенье, Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом. Pasa Bocas / Otros: Bite Bitey Безглютеновое Печенье Банан. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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