Registro de peso (no entrada de diario) del 19 noviembre 2019
|
84,6 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2033 kcal
|
Grasa: 108,26g | Prot: 116,71g | Carbh: 143,20g.
Desayuno: Мистраль Перловая Каша на Воде, Ашан Сыр Российский 50%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Творог 5%, Фейхоа. Almuerzo: Swiss Prestige Экстра Тёмный Шоколад 72% Какао, Жареное Яйцо, Ашан Сыр Российский 50%. Cena: Кофе (из Молотых Зерен), Лакомо Сливки 10%. Pasa Bocas / Otros: Оливковое Масло (Первого Отжима), Скумбрия Холодного Копчения, Кофемания Хлеб Черный, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный). más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Tutty minus
|