Registro de peso (no entrada de diario) del 19 noviembre 2019
|
67,8 kg
Disminuído hasta ahora: 22,2 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1739 kcal
|
Grasa: 65,03g | Prot: 130,87g | Carbh: 158,35g.
Desayuno: Пестравка Сыр Классический, Tuc Крекер со Вкусом Пиццы, Кофе (из Молотых Зерен), Сливочное Масло, Сахар, Гречка Отварная, РЫБНЫЕ котлеты, Соленые Огурцы с Укропом. Almuerzo: Натур Буфет Рассольник с Солеными Огурчиками, Куриная Грудка Отварная, Ашан Хурма. Cena: РЫБНЫЕ котлеты, Ашан Хурма, Яйцо Куриное, Пестравка Сыр Классический, Волжские Просторы Кефир 2,5%. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Яблоко Сезонное. más...
|
Perdiendo 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ИрЭн 1605
|