Registro de peso (no entrada de diario) del 19 noviembre 2019
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53,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1281 kcal
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Grasa: 28,71g | Prot: 97,05g | Carbh: 143,86g.
Desayuno: Kazidomi Pb&Mé Powdered Almond Butter No Sugar, Lidl Fruits Rouges Surgelés, Andros Gourmand & Végétal au Lait de Coco, Alpro Lait d'amande Original, Biothentic Graines de Lin Brun, Francine Farine de Sarrasin, Banane. Almuerzo: Blanc de Poulet (Poulets à Rôtir ou à Griller), Champignons, Mâche, Riz Basmati (Cuit), Myprotein Protein Crisps. Cena: Alpro Nature sans Sucre, Naturaline Farine D’Épeautre , Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie), Oeuf (Entier), Maille Moutarde de Dijon, Alpro Nature sans Sucre, Arvvensis Pois Chiches Pois Chiches, Florette Jeunes Pousses d'épinard. Pasa Bocas / Otros: Alpro Lait d'amande Grillée Non Sucré, Myprotein 6 Layer Bar. más...
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peso estable
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Peso Histórico de sissouetfifi
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