Diario de vikey16, 20 nov. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 noviembre 2019
55,2 kg Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.    Aún para ir: 2,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 noviembre 2019:
1620 kcal Grasa: 81,09g | Prot: 74,69g | Carbh: 150,27g.   Desayuno: Ritter Sport Шоколад Тёмный с Начинкой Марципан, Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Воде, Сметанин Масло Сливочное 82,5%. Almuerzo: Кофе с Молоком, Яичница, Творожная Запеканка с Изюмом. Cena: Помидоры, Петелинка Филе Бедра Цыплёнка-Бройлера, Pretto Зернистая Рикотта. Pasa Bocas / Otros: Помело, Bounty Шоколадный Батончик, Кофе с Молоком, Черемушки Штрудель с Яблоком. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de vikey16


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.