Diario de diraalti, 20 nov. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 noviembre 2019
65,5 kg Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.    Aún para ir: 7,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 noviembre 2019:
1382 kcal Grasa: 72,16g | Prot: 95,01g | Carbh: 98,68g.   Desayuno: Lemon. Almuerzo: Bimoli Minyak Goreng, Ikan Tongkol, Terong Goreng, Nasi Putih, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Sambal Goreng. Cena: Tahu. Pasa Bocas / Otros: Nasi Kuning, Kelapa Kering. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana



     
 

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