Registro de peso (no entrada de diario) del 20 noviembre 2019
|
56,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1653 kcal
|
Grasa: 44,02g | Prot: 115,07g | Carbh: 208,30g.
Desayuno: Сгущенка, Яшкино Бисквитное Печенье Апельсин, Кофе (из Молотых Зерен), Овсяноблин, Банан, Творог (Полностью Обезжиренный). Almuerzo: Kiss Me Мороженое Пломбир Итальянский Малиновый Пай, Куриная Грудка в Кефире, Гречка Отварная, Bonfesto Сыр Мягкий Рикотта, Dr. Korner Злаковый Коктейль Сырный, Dr. Korner Хлебец Черничный. Cena: 4 Сезона Клюква Замороженная, Азбука Молока Бифилайф, Творог (Полностью Обезжиренный). Pasa Bocas / Otros: Киви, Зеленое Яблоко, Сыр Маасдам, Dr. Korner Хлебец Черничный, СЕ-КА Пастила с Молочным Вкусом, МПК Норильский Оленина Прессованная с Чесноком. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|