Diario de freirevania, 20 nov. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 noviembre 2019
78,1 kg Disminuído hasta ahora: 21,9 kg.    Aún para ir: 8,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 noviembre 2019:
1444 kcal Grasa: 59,54g | Prot: 42,13g | Carbh: 182,73g.   Desayuno: Margarina, Cuscuz (Cozido), Margarina, Tapioca, Café com Leite Desnatado. Almuerzo: Farinha de Mandioca, Café, Margarina, Tapioca, Alho, Ajinomoto Sazón Tempero para Carnes, Ovo Cozido. Cena: Língua Bovina Cozida, Triunfo Bolacha Maizena, Margarina, Café com Leite Desnatado, Queijo Minas, Cuscuz (Cozido). más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

5 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de freirevania


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.