Registro de peso (no entrada de diario) del 20 noviembre 2019
|
90 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 22 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1309 kcal
|
Grasa: 40,17g | Prot: 102,10g | Carbh: 136,85g.
Desayuno: Ростик'c - KFC Капучино , Запеканка с Манкой, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Ашан Вырезка Свиная, Лимак Хлеб Подовый, Хурма. Almuerzo: Сыр Российский, Картофель Отварной, Запеченная или Жареная Треска, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Delba Цельнозерновой Хлеб. Cena: Яблоко Зеленое, Чебуречье Чебурек Классический с Мясом, Борщ. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de романоваольга
|