Registro de peso (no entrada de diario) del 21 noviembre 2019
|
81,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 16,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2854 kcal
|
Grasa: 134,02g | Prot: 90,30g | Carbh: 307,89g.
Desayuno: Рот Фронт Конфеты Москвичка, Славянка Степ, Славянка Степ, Вологодское Мороженое Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике "Вологодский Пломбир", Альметте Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью, Fitness Хлебцы Ржано-Гречневые. Almuerzo: Капуста Тушеная, Жареная или Запеченная Курица, Тулома Масло Сливочное. Cena: Kinder Молочный Ломтик, Вологодское Мороженое Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике "Вологодский Пломбир", Клементины, Яблоко Зеленое, Karjalan Пломбир Шоколадный, Швепс Биттер Лемон, Мясновъ Чизкейк Творожный с Фруктовым Желе, Фабрика Имени Крупской Конфеты Ленинградские, Любятово Галеты Классические, Мартини Мартини Бьянко, Творожный Пирог. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|