Registro de peso (no entrada de diario) del 21 noviembre 2019
|
55,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1539 kcal
|
Grasa: 76,03g | Prot: 72,43g | Carbh: 140,39g.
Desayuno: Bounty Шоколадный Батончик, Сметанин Масло Сливочное 82,5%, Овсяная Каша на Воде, Кофе с Молоком. Almuerzo: Шампиньоны, Творожная Запеканка с Изюмом, Кофе с Молоком, Яичница, Сыр Российский. Cena: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Pretto Зернистая Рикотта, Петелинка Филе Бедра Цыплёнка-Бройлера, Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Черемушки Штрудель с Яблоком, Кофе с Молоком, Epica Crispy Йогурт Фисташки. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de vikey16
|