Registro de peso (no entrada de diario) del 21 noviembre 2019
|
57,7 kg
Disminuído hasta ahora: 9,7 kg.
Aún para ir: 12,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
980 kcal
|
Grasa: 25,47g | Prot: 65,23g | Carbh: 127,60g.
Desayuno: Домик в деревне Кефир 1%, Банан, Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Пятерочка Помело, Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Ржаные, Огурец (с Кожурой), Шампиньоны Тушеные, Зеленая Фасоль (Замороженная), Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Cena: Яйцо Всмятку, Яблоко Голден, Яйцо Всмятку. Pasa Bocas / Otros: Домик в деревне Кефир 1%, Кефир 1%, Яйцо Всмятку. más...
|
Perdiendo 3,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de aaysorp
|