Diario de nsj66, 21 nov. 19

Realmente se você descuidar o peso irá aumentar!!!! 😳😞
78,3 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 8,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 noviembre 2019:
1201 kcal Grasa: 41,78g | Prot: 66,58g | Carbh: 137,33g.   Desayuno: Herbalife Shake de Cappuccino, Café com Leite Integral. Almuerzo: Café com Leite Integral, Café com Leite Integral, Bistrot Fitness Panqueca Integral de Frango, Dadinho de Tapioca, Salada Verde Mista, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Cena: Café com Leite Integral, Herbalife Shake de Cappuccino. Pasa Bocas / Otros: Sadia Mussarela, Manteiga (com Sal), Pão Francês, Café com Leite Integral, Barra de Cereal, Café com Leite Integral, Barra de Cereal. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

3 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de nsj66


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.