Diario de Taniatorres, 21 nov. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 noviembre 2019
60,8 kg Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.    Aún para ir: 2,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 noviembre 2019:
1673 kcal Grasa: 77,93g | Prot: 46,47g | Carbh: 199,11g.   Desayuno: Nescafé Clásico, Lala 100 Proteína Reducida en Grasa, Aladino Crema de Cacahuate, Bimbo Pan Blanco (27,8g). Almuerzo: Pastel de Nuez, Bové Queso Oaxaca, Archer Farms Pomegranate Blueberry Energy Drink, Aceite de Oliva, Great Value Mostaza Horseradish, Bimbo Pan Blanco (27,8g), Oscar Mayer Salchichas Jumbo Original, McCormick Mayonesa (10g). Cena: Lala Yoghurt Natural (125g), Wild Roots Mezcla Costera De Frutos Secos, Ricolino Duvalín, Kellogg's Corn Flakes, Bimbo Pan Blanco (29,6g), Sello Rojo Leche Light. Pasa Bocas / Otros: Gamesa Emperador Combinado, Nature Valley Barra de Granola . más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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