Diario de yosyontiveros, 21 nov. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 noviembre 2019
66 kg Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.    Aún para ir: 11 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 noviembre 2019:
1223 kcal Grasa: 46,03g | Prot: 45,05g | Carbh: 160,90g.   Desayuno: Plátano, Hacendado Leche Semidesnatada sin Lactosa, Espinacas, Tortita de Avena. Almuerzo: Plátano Maduro, Aguacate, Hacendado Ternera Picada. Cena: Polar Maltín, Hacendado Nata Líquida para Cocinar, Queso de Mano, Cachapa. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Frutos Rojos Congelados, Banano. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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