Registro de peso (no entrada de diario) del 08 agosto 2019
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60,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 14,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1418 kcal
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Grasa: 30,73g | Prot: 80,06g | Carbh: 209,85g.
Desayuno: Nasi Putih, Milk, Banana, Quaker Instant Oatmeal, Fried Egg, Cooked Spinach (from Fresh). Cena: Fried Chicken Breast No Coating (Skin Not Eaten), Fried Tofu, French Fried Potatoes (Cottage Cut, Par Fried, Frozen), Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Coconut Milk or Cream (Liquid), Mung Beans (Mature Seeds). más...
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1531 kcal
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Ejercicio:
HIIT - 7 minutos, Descansando - 17 horas y 48 minutos, Durmiendo - 6 horas y 5 minutos. más...
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Peso Histórico de moonchild0908
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