Registro de peso (no entrada de diario) del 22 noviembre 2019
|
115 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 30 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2952 kcal
|
Grasa: 119,49g | Prot: 99,42g | Carbh: 336,26g.
Desayuno: Ogórki Konserwowe, Nasze Smaki Szynka z Wędzarni, Chleb, Kawa z Mlekiem. Almuerzo: Piwo Jasne. Cena: Mills Melange, Maślanka (z Obniżoną Zawartością Tłuszczu, Sfermentowana), Buraki (Odsączone, z Puszki), Papryki Jalapeno (Miąższ i Płyn, z Puszki), Kotlet de Volaille, First Price Pytt i Panne. Pasa Bocas / Otros: Pomarańcze, Mandarynki, Kiwi, Hennig Olsen is Sørlandsis Tricolor, Freia Peanøttkubbe. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Damario54
|