|
наесть 5000 калорий полезными продуктами - могу, умею, практику. кажется, что заточить плитку шоколада было бы безопаснее )
|
57,8 kg
Disminuído hasta ahora: 12,2 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
6936 kcal
|
Grasa: 330,11g | Prot: 293,07g | Carbh: 716,81g.
Pasa Bocas / Otros: Яблочный Пирог, Красное Яблоко, Креветки (Вареные или на Пару), Гречка, Чистая Крупа Геркулес, Творог 5%, Сыр Пармезан (Твердый), Гост Сгущёнка с Сахаром, Коломенское Батон Нарезной, Alpen Gold Шоколад Белый с Миндалем и Кокосовой Стружкой, От Мартина Семечки Отборные. más...
|
Ganando 8,4 kg a la Semana
|