|
Есть ощущение, что я "оседлал" белок! 🐿️🐿️🐿️😁😂
|
88,3 kg
Disminuído hasta ahora: 17,7 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2992 kcal
|
Grasa: 170,43g | Prot: 170,96g | Carbh: 189,36g.
Desayuno: Яичница, Латте, Сибирский Пекарь Хлеб Приангарский, Сыр Голландский. Almuerzo: Принцесса Ява Чай Зелёный, Тимоша Халва Подсолнечная Воздушная, Запеканка творожная, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Сибирский Пекарь Хлеб Приангарский, Свинина Отварная, Борщ со Свининой. Cena: Арахис, Котлеты из щуки, Пятерочка Яблоко Красное , Русское Молоко Сыр Костромской 45%, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Окей Вареники с Картошкой. Pasa Bocas / Otros: Котлеты из щуки, Кофе (из Молотых Зерен), Запеканка творожная. más...
|
peso estable
|
 Comentarios
Юра, ты молодец! Так держать!
23 nov. 19 por el miembro: LudaShe
|
23 nov. 19 por el miembro: revyura
|
23 nov. 19 por el miembro: greenkrapiva
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de revyura
|