Registro de peso (no entrada de diario) del 23 noviembre 2019
|
61,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1269 kcal
|
Grasa: 40,81g | Prot: 107,52g | Carbh: 122,94g.
Desayuno: Пятерочка Сыр Пошехонский, Ашатли Деревенское Молоко, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Урбеч Арахис. Almuerzo: Ашан Помело Сушеный, Ого Отруби Пшеничные, Ашатли Деревенское Молоко, Капуста Тушеная, Шампиньоны Тушеные, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Cena: Виталад Протеиновый Батончик Шоколад, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Шампиньоны Тушеные. Pasa Bocas / Otros: Виноград, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Кунгурский Кефир 2,5%. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Kosha@koshelek
|