Diario de Liliane Camargo, 22 nov. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 noviembre 2019
83 kg Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.    Aún para ir: 21 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 noviembre 2019:
900 kcal Grasa: 41,12g | Prot: 64,13g | Carbh: 75,27g.   Almuerzo: Couve Manteiga Refogada, Couve Manteiga Crua, Hortifruti Repolho Branco Cru, Ovo (Inteiro), Costela Bovina Assada, Subway Tomate. Cena: Suco de Maracujá, Lucco Fit Tilapia Grelhada com Legumes 250 Gr Lucco Fit, Alface, Rúcula. más...
2051 kcal Ejercicio: Caminhada - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 9 horas. más...
Ganando 0,3 kg a la Semana

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