Registro de peso (no entrada de diario) del 23 noviembre 2019
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81 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 19 kg.
Dieta seguida: Bien.
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803 kcal
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Grasa: 28,95g | Prot: 37,38g | Carbh: 102,17g.
Desayuno: Тыквенный Кекс, Запеченная или Жаренная Рыба, Манная Каша на Молоке, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Pasa Bocas / Otros: Грецкие Орехи, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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