Registro de peso (no entrada de diario) del 23 noviembre 2019
|
61,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2553 kcal
|
Grasa: 81,57g | Prot: 284,50g | Carbh: 164,63g.
Desayuno: Dr Dias Каша Льняная со Вкусом Абрикоса, Кофе. Almuerzo: Био Баланс Творог Мягкий Семена Льна и Злаки, Малиновое Варенье, Белоручка Капуста Квашеная с Морковью и Хреном, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%, Здоровка Соевое Мясо Гуляш. Cena: Куриное Филе, Яичный Белок. Pasa Bocas / Otros: Чистая Линия Мороженое Пломбир Ванильный, Киви, Красное Яблоко, Мандарины, Дымов Мясные Чипсы Индейка, Сухой Жареный Соленый Арахис, Landers Сыр Легкий 30%, Protein Rex Протеиновый Батончик Кокос, Вареное Яйцо, Bombbar Протеиновый Батончик со Вкусом Меда. más...
|
Perdiendo 8,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de MarikaTereshchenko
|