Registro de peso (no entrada de diario) del 23 noviembre 2019
|
58,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1167 kcal
|
Grasa: 54,26g | Prot: 68,70g | Carbh: 100,51g.
Desayuno: Рогачев Молоко Сгущённое Стерилизованное , Творожная Запеканка с Манкой, Кофе с Молоком. Almuerzo: Кофе с Молоком, Ичалки Сыр Императорский , Княгинино Масло Сливочное Крестьянское, Сормовский Хлеб Ржаной Хлеб, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Огурец (с Кожурой), Капуста Тушеная с Грибами. Cena: Огурец (с Кожурой), Курица в Кефире в Духовке. Pasa Bocas / Otros: Чай, Творожная Запеканка с Манкой, Княгинино Кефир 2,5%. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|