Diario de altamash123, 23 nov. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 noviembre 2019
85 kg Disminuído hasta ahora: 1 kg.    Aún para ir: 23 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 noviembre 2019:
2204 kcal Grasa: 103,54g | Prot: 87,61g | Carbh: 239,23g.   Desayuno: Tea with Semi-Skimmed Milk, Sugar, PG tips Tea with Semi-Skimmed Milk & 1 Sugar, Tea with Milk and Sugar, Egg Omelette or Scrambled Egg with Dark-Green Vegetables, Scrambled Egg (Whole, Cooked) , Scrambled Egg , Egg Omelette , Egg Omelette or Scrambled Egg. Almuerzo: Morrisons Mini Corn Cobs, Cooked Corn, Yellow Sweet Corn , Pepsi Pepsi, Pizza with Meat, Cheese Pizza. Cena: Asda Chosen By You Raspberry Ripple Ice Cream, Ice Cream. Pasa Bocas / Otros: Sandwich. más...
Perdiendo 1,2 kg a la Semana

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