Registro de peso (no entrada de diario) del 24 noviembre 2019
|
47 kg
Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1611 kcal
|
Grasa: 82,35g | Prot: 59,69g | Carbh: 166,17g.
Desayuno: Сибтар Клетчатка Пшеничная , Сливочное Масло, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Магнит Банан, Запеканка, Кофе с Молоком. Almuerzo: Борщ, Чай, Салат из Капусты, Маслины, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Троекурово Тефтели Куриные. Cena: Кабачок Гриль, Кофе с Молоком, Шоколадная Паста с Фундуком, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Магнит Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Продукт Алтая Алтайские Хлебцы Ржаные Улучшенные, Smart Formula Батончик Фрукты и Орехи 20% Протеина, Чай, Сливочное Масло, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Вареное Яйцо, Тёма Творожок с Клубникой и Бананом. Pasa Bocas / Otros: Овсяные Оладьи, Пятерочка Апельсин. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de AnnEnis28
|