Diario de nehbet27, 24 nov. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 noviembre 2019
63,7 kg Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.    Aún para ir: 7,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 noviembre 2019:
1117 kcal Grasa: 41,08g | Prot: 55,10g | Carbh: 135,70g.   Desayuno: Хохланд Творожный Сыр, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Куриная Отбивная, Яблочный Пирог. Almuerzo: Помидоры, Куриная Отбивная, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). Cena: Грейпфрут, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Голден Яблоко, Lactica Йогурт Греческий 4,0%. más...
1550 kcal Ejercicio: Descansando - 15 horas y 36 minutos, Durmiendo - 8 horas y 24 minutos. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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