Registro de peso (no entrada de diario) del 24 noviembre 2019
|
61,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1826 kcal
|
Grasa: 50,61g | Prot: 44,64g | Carbh: 301,54g.
Desayuno: Зефир Бобруйский "Ванильный" - Красный Пищевик, Банан, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные, Nestlé Батончик Kit Kat, Печенье "Choco Pie", Конфеты Глазированные "Птичье Молоко" Сливочное (Коммунарка), Спартак Шоколад Bon Journee Горький с Банановой Начинкой, Хлопья Овсяные "Геркулес - Фермер, Кофе "Aroma" - Карамель. Almuerzo: Хлебцы "Doctor Green" - с Клюквой, Банан, Зелёный Чай, Благая Геркулес Овсяные Хлопья, Куриные Голени. Cena: Суфле Шоколадное "Виталюр", Печенье "Choco Pie", Roshen Tidbit, Спартак Шоколад Bon Journee Горький с Банановой Начинкой , Хлебцы "Doctor Green" - с Клюквой, Евроопт Банан, Зелёный Чай, Благая Геркулес Овсяные Хлопья. Pasa Bocas / Otros: "Nesquik" с Какао Нугой, Суфле Шоколадное "Виталюр", Печенье "Choco Pie", Roshen Tidbit. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de _Erudit_
|