Registro de peso (no entrada de diario) del 24 noviembre 2019
|
62 kg
Disminuído hasta ahora: 25 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2010 kcal
|
Grasa: 81,88g | Prot: 136,58g | Carbh: 183,79g.
Desayuno: ЮККИ Весёлые Пчелки, Яйцо, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Поставы Городок Сыр Пармезан , Березка Сыр Сулугуни 40%, Авокадо, Салат Овощной, Помидоры, Овсяноблин. Almuerzo: Кофе (из Молотых Зерен), Савушкин Молоко 1,5%, Савушкин Йогурт Греческий 2%, Киви, Соевый Соус, Кофе (из Молотых Зерен), Сырники Домашние, Курин котлеты тыкв, Брест-Литовск Российский Сыр, Помидоры. Cena: Савушкин Кефир 2,5%, Помидоры, Макароны Отварные, Bauer Шпинат Измельчённый Замороженный, Хек Запеченный. Pasa Bocas / Otros: Галерея Вкуса Паштет Алфавитка, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Молочный Гостинец Сыр Плавленый Любительский, Брест-Литовск Финский Сыр, Борисовхлебпром Хлеб Монастырский Аппетитный, Киви. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de DFFilafova
|