|
Вынужденное дневное голодание ( -3кг радует, конечно ))
|
54,6 kg
Disminuído hasta ahora: 15,4 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1299 kcal
|
Grasa: 22,36g | Prot: 107,01g | Carbh: 172,13g.
Desayuno: из Вологды Творог Обезжиренный. Almuerzo: Магнит Банан, Пятерочка Яблоко Сезонное, Красная Цена Молоко 1,5%. Cena: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Вешенки, Шампиньоны, Гречка. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Яблоко Сезонное , Магнит Банан, Савушкин Продукт Молоко 1,5%. más...
|
Perdiendo 11,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Tanya КТА
|