Registro de peso (no entrada de diario) del 25 noviembre 2019
|
61,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1116 kcal
|
Grasa: 34,18g | Prot: 63,76g | Carbh: 138,23g.
Desayuno: Сливочное Масло, Vitaline Вяленая Вишня, Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Печень Куриная Жареная, Лэнд Тыква Запечёная, Свекла Вареная. Cena: Креветки (Вареные или на Пару), Prime Star Рис с Овощами , Vitaline Вяленая Вишня. Pasa Bocas / Otros: Сгущенка, Виталад Протеиновый Батончик Банан, Кунгурский Молоко 2,5%. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Kosha@koshelek
|