Registro de peso (no entrada de diario) del 25 noviembre 2019
|
58,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1512 kcal
|
Grasa: 66,56g | Prot: 62,34g | Carbh: 165,62g.
Desayuno: Старые Традиции Белёвский Зефир "Лесные Ягоды", Самбери Сыр А Ла Каймак 70% Сербия, Кофе, Мир Сдобрино Хлеб Старорусский Бездрожжевой Заварной Подовый, Яйцо Куриное, Лента Авокадо, Ярмолпрод Молоко 3,2%. Almuerzo: Кофе, Овсяная Каша на Воде, Домашенька Сметана 20%, Лэнд Суп Грибной. Cena: Вологодское Молоко 2,5%, Грецкие Орехи, Кофе, Мои Сырники ПП, Galbani Моцарелла, Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Зеленый Чай, Старые Традиции Белёвский Зефир "Лесные Ягоды", Магнит Яблоко. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tato4ka1987
|