Registro de peso (no entrada de diario) del 25 noviembre 2019
|
72,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3338 kcal
|
Grasa: 73,05g | Prot: 259,54g | Carbh: 409,91g.
Desayuno: АТАК Яичный Белок, Яичный Желток, Bonduelle Белая Фасоль в Томатном Соусе, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Мааг Изюм Кишмиш, Каждый День Сливки 10%, Монастырский, Jacobs Кофе, Сахарный Песок. Almuerzo: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Луговая Свежесть Сыр Лёгкий 9%, не Молоко Напиток Овсяный Шоколадный, Помидоры, Prosto Рис Краснодарский Круглозерный, Огурец (с Кожурой), Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Каждый День Филе Куриной Грудки без Кожи, Мааг Изюм Кишмиш, Свитлогорье Творог 2%. Cena: Магнит Грейпфрут , Луговая Свежесть Сыр Лёгкий 9%, Выборжец Огурцы Короткоплодные, Помидоры, не Молоко Напиток Овсяный Шоколадный, Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic, Каждый День Филе Куриной Грудки без Кожи, Prosto Рис Гармония Фитнеса. Pasa Bocas / Otros: Перекресток Яблоко Гала, Агент-Продукт Арахисовая Паста без Сахара, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Магнит Яблоко Гренни Смит, Мааг Изюм Кишмиш, Брест Литовск Творог 3%, СладКо Арахис, Фуджи Яблоко, Geneticlab Протеин Whey Pro. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|