Registro de peso (no entrada de diario) del 25 noviembre 2019
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67,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1312 kcal
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Grasa: 59,06g | Prot: 56,08g | Carbh: 149,61g.
Desayuno: Вареное Яйцо, Капуста, Кофе, Тортила Эклер Творожный. Almuerzo: Печень Куриная в Сметане, Гречка Вареная. Cena: Приготовленная Тыква, Rich Томатный Сок, Арнаут Хлеб Чемпион, Печень Куриная в Сметане. más...
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2391 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 47 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 2 horas, Sauna - 20 minutos, Natación (Lento) - 29 minutos, Descansando - 12 horas y 24 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Теперь точно постройнею
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