Registro de peso (no entrada de diario) del 25 noviembre 2019
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60,6 kg
Disminuído hasta ahora: 14,4 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1401 kcal
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Grasa: 60,58g | Prot: 46,19g | Carbh: 173,03g.
Desayuno: Dr. Oetker Gelatina de Limão, Nestlé Biscoito Nesfit Banana, Aveia e Canela . Almuerzo: Molho Bolonhesa, Rana Ravioli de Ricota e Espinafre, Lay's Sour Cream. Pasa Bocas / Otros: Dr. Oetker Gelatina de Limão, Morangos, Suco de Maçã (Enlatado ou Engarrafado), Jabuticaba. más...
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2181 kcal
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Ejercicio:
Bailando (Paso Medio) - 45 minutos, Tabata - 30 minutos, Pesas - 20 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 15 minutos, Amamantar - 1 hora y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 11 horas y 40 minutos. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Bicalle
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