Registro de peso (no entrada de diario) del 26 noviembre 2019
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63,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2079 kcal
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Grasa: 33,16g | Prot: 85,55g | Carbh: 363,88g.
Almuerzo: Mangga, Tahu Kukus, Kentang (Daging tanpa Kulit, tanpa Garam, Direbus), Siomay, Nila (Ikan), Nasi Putih. Cena: Bango Kecap Manis, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Kikil, Nasi Putih, Roma Malkist Rasa Abon. Pasa Bocas / Otros: Mony Cincau Hitam, Good Day Originale Cappucino, Cilok. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de silvina nuraudina
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