Diario de Тормашка, 26 nov. 19

Ог 91
От 80
Ож 90
Об 105
О бедро 62
73,4 kg Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.    Aún para ir: 8,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 noviembre 2019:
1578 kcal Grasa: 79,77g | Prot: 84,37g | Carbh: 128,65g.   Desayuno: Ростик'c - KFC Кофе Капучино 0,3, Коломенское Батон, Сыр Тильзитер. Almuerzo: Говядина Отварная, Золотая семечка Подсолнечное Масло Рафинированное, Индилайт Фарш Индейки, Картошка Вареная. Cena: Bio Max Био-Йогурт Яблоко-Злаки 1,5%. Pasa Bocas / Otros: Ehrmann Grand Duet Арахисовый Краш, Пятерочка Хурма. más...
144 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
peso estable



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Тормашка


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.