Diario de Christer Karlsson, 26 nov. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 noviembre 2019
80,2 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 7,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 noviembre 2019:
1884 kcal Grasa: 79,08g | Prot: 58,61g | Carbh: 229,41g.   Desayuno: Dansukker Strösocker, AXA Fiberhavregrynsgröt, Arla Lättmjölk. Almuerzo: Fanta Exotic, Grandiosa Calzone Ost & Skinka . Pasa Bocas / Otros: ICA Leverpastej Mellan, Felix Smörgåsgurka, Flora Smörgåsmargarin, ICA Halländskt Bondbröd, Olw Sourcream & Onion Chips, Olw Sourcream & Onion Chips, Kaffe (Bryggt på Kaffepulver). más...
667 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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