Registro de peso (no entrada de diario) del 26 noviembre 2019
|
81,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1557 kcal
|
Grasa: 77,88g | Prot: 44,53g | Carbh: 172,59g.
Desayuno: Овсяная Каша на Молоке, Сливочное Масло, Сахар. Almuerzo: Щи с Мясом, Сормовский Хлеб Рогалики Французские с Вареной Сгущенкой . Cena: Овощной Суп с Кусочками (Консервы), Морской Котик Печень Трески Натуральная , Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de fat.antisecret
|