Diario de TomAruja, 26 nov. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 noviembre 2019
80,8 kg Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.    Aún para ir: 5,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 noviembre 2019:
710 kcal Grasa: 29,37g | Prot: 60,01g | Carbh: 52,08g.   Almuerzo: Batata Assada, Cuca de Banana, La Violetera Patê de Azeitona Preta, Carne de Vaca Assada, Brócolis, Homus, Almanara Pão Sírio, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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