Registro de peso (no entrada de diario) del 27 noviembre 2019
|
58,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1471 kcal
|
Grasa: 60,27g | Prot: 107,99g | Carbh: 127,72g.
Desayuno: Грецкие Орехи, Старые Традиции Белёвский Зефир "Лесные Ягоды", Ярмолпрод Молоко 3,2%, Кофе, Самбери Сыр А Ла Каймак 70% Сербия, Мир Сдобрино Хлеб Старорусский Бездрожжевой Заварной Подовый, Яйцо Куриное, Лента Авокадо. Almuerzo: Зеленый Чай, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Обережье Творог 5%. Cena: из Ярославки Сыр Молога из Ярославки , Азбука Вкуса Говядина Отварная, Зеленый Чай, Творожная Запеканка с Бананом. Pasa Bocas / Otros: Красное Яблоко. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tato4ka1987
|