Registro de peso (no entrada de diario) del 27 noviembre 2019
|
76,7 kg
Disminuído hasta ahora: 22,3 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1694 kcal
|
Grasa: 76,88g | Prot: 95,31g | Carbh: 159,89g.
Desayuno: Fit Parad Сироп Низкокалорийный Пребиотик со Стевией , Eco Botanica Вафли с Семечками, Кофе с Молоком, Бабаевский Шоколад Горький "Бабаевский" Элитный 75% Какао, 5 Морей Икра Трески, Овсяноблин. Almuerzo: Eco Botanica Вафли, Диyes Мюсли Банан с Шоколадом, Fit Parad Сироп Низкокалорийный Пребиотик со Стевией , Магнит Банан, Овсяноблин, Пиканта Кабачковая Икра, Maxi Vita Хлебцы Хрустящие Пшеничные, Перекресток Суп Куриный с Домашней Лапшой. Cena: Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица , Семга Слабосоленая. Pasa Bocas / Otros: Isey Skyr Печеное Яблоко. más...
|
|
2271 kcal
|
Ejercicio:
Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de trktv10
|