Diario de lillia75, 27 nov. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 noviembre 2019
65,4 kg Disminuído hasta ahora: 3 kg.    Aún para ir: 7,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 noviembre 2019:
1123 kcal Grasa: 39,13g | Prot: 56,16g | Carbh: 133,50g.   Desayuno: Thé Présucré avec Édulcorant Hypocalorique, Bridelight Beurre 15%, Andros Confiture Allégée Framboises, Harry's Pain de Mie Complet (42g), Pema Pain Noir de Seigle Complet . Almuerzo: Nutella Nutella, Grenade, Baguette, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Endives Braisées, Steak de Boeuf (Maigre Mangé Seulement). Cena: Vinaigrette Française, Jambon de Dinde, Crêpes Nature, Panzani Sauce Tomates Cuisinées, Coca-Cola Coca-Cola Zéro (Canette), Banane, Nutella Nutella, Auchan Galettes de Blé Noir, Salade Verte. más...
1859 kcal Ejercicio: Zumba - 32 minutos, Google Fit - 23 horas y 28 minutos. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

2 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de lillia75


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.